眼精疲労の原因は目の使い過ぎ!症状と改善法
脳が疲れる主な原因は情報過多ですが、その情報の大半は目から入ります。眼精疲労とは、脳の疲れが具体化されて起こる全身症状の1つで、単純に目が疲れたという疲れ目とは別のものです。
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