糖尿病が心配な人に食べながら血糖値を安定させる方法
糖尿病という病名はほとんどの人が聞いたことがあると思いますが、実際に糖尿病と診断されたときには、「何をどうしたらいいのか分からない」という人が多いようです。
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糖尿病という病名はほとんどの人が聞いたことがあると思いますが、実際に糖尿病と診断されたときには、「何をどうしたらいいのか分からない」という人が多いようです。
糖尿病は発症していても前兆がないことが特徴と言われるように、初期の段階ではほとんど自覚症状らしいものは現れませんが、進行すると徐々に変化に気付くようになります。
食後に強い眠気に襲われるといった経験をしている人は多いと思いますが、その多くは血糖値の変動と関係していると考えられています。
糖尿病になると、主に心配されるのが血管系の病気で、神経障害、網膜症、腎症、心筋梗塞、脳梗塞などのリスクが高くなるということです。
ヘモグロビンは、赤血球の中のタンパク質の一種で、酸素と結びつき、全身の細胞に酸素を届ける働きをしていますが、血液中のブドウ糖ともくっつく性質があります。
血糖値とは血液中の「ブドウ糖濃度」のことで、体内で一定濃度に調整されますが、何らかの原因でその調整がうまくできなくなった状態が高血糖です。
手術では、血糖値に問題のない人でも大きく変化してしまうことがありますので、もともと血糖値の調整機能が低下している人はより厳密な血糖値管理が必要になります。
中年以降に糖尿病と診断された人は、その原因は「加齢」にあることが多いので完治は期待できませんが、それなりに対処すればそれほど怖い病気でもありません。