「水と健康」一覧

水は肌に潤いを持たせたり、乾燥を防いだり、老廃物を排出したりして、健康的な肌を保つ役割をしています。

美容と健康に良い水というと少しわかりづらいかも知れませんが、いわゆる天然水という種類のものを飲むと良いようです。