女性の手足の冷え(末端冷え性)に多い低血圧症と対処法
女性に多い冷え性と言えば、手足の先の冷え(末端冷え性)で、その原因はさまざまですが、どちらかと言えば、血圧が低く、末端の血液の循環が悪い人に多いようです。
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女性に多い冷え性と言えば、手足の先の冷え(末端冷え性)で、その原因はさまざまですが、どちらかと言えば、血圧が低く、末端の血液の循環が悪い人に多いようです。
冷え性とは自律神経(交感神経と副交感神経)の切り替えがうまくできなくなり、体温のコントロールに問題が起きている状態です。更に、偏った食事、運動不足による筋力低下による熱量不足、ストレスなどが重なっていることが多いのです。