さまざまな不調や病気に対する最強の対策は免疫機能の強化
免疫とは、その名の通り「疫(病気)から免れる」という意味で、ウイルスや細菌などの病原体から体を守ってくれる自然の反応のことを言います。
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免疫とは、その名の通り「疫(病気)から免れる」という意味で、ウイルスや細菌などの病原体から体を守ってくれる自然の反応のことを言います。
気温や気圧の変化によって引き起こされるさまざまな症状の総称を「気象病」といいますが、これは正式な病名ではありません。
健康や美容に断食(ファスティング)が良いという話をよく聞くようになりましたが、断食の大きな効果は体内に蓄積された老廃物や有害物質を排除できることです。
最近、何かと話題になるファスティング(断食)ですが、便秘解消の切り札としても使えると言われています。腸内環境が整い、結果として便秘も解消するということなのです。
クエン酸は、疲労回復、血糖値抑制、便秘・下痢解消、整腸、活性酸素除去、ミネラル類の吸収、殺菌・消臭効果など、おおよそ私たちの日常生活で不調を感じるようなところで広く活躍する成分です。
食物、ダニ、花粉などアレルギーの原因になる物質のことを「アレルゲン(抗原)」といいますが、これらが体内に入ると免疫機能が働いて排除しようとします。このとき「IgE抗体」という物質が作られ、一定の水準に達すると「アレルギー症状」が現れることになります。
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