「うつ病対策」一覧

ウインター・ブルーなどといわれる冬季うつとは、１０月頃から「うつ症状」が始まり、翌年３月頃には回復するというパターンを繰り返すうつ病のことです。

うつ病の特徴的な症状は、強い気分の落ち込み（抑うつ気分）や何に対しても興味が持てない（意欲や喜びの低下）ことです。

うつ病とは、ストレスなどが原因となって、日常生活や社会生活に支障をきたすようになる精神疾患のことです。