私の健康管理-使えるお気に入りアイテム紹介！

骨折は誰にでも起こりますが、特に加齢により骨密度が低下してくる高齢者に多く見られますので、高齢者のいる家庭では、まずは家庭内での転倒リスクを下げることです。

フレイルとは、加齢によって心身が衰えてしまっている状態のことで、その語源も老衰・虚弱を意味するFrailty（フレイルティ）からきています。

寒暖差アレルギーというのは、医学的には血管運動性鼻炎と呼ばれていて、アレルギーという言葉が含まれていますが、実はアレルギーではありません。

加齢により、誰でも血管は老化して行きますが、生活習慣の乱れなどが原因で、必要以上に血管が老化して動脈硬化が進行した状態を血管年齢が高いと言います。

水虫とは、足の指や足の裏、爪の間、手指など、湿度の高い部分に白癬菌と呼ばれるカビの１種が感染して発症します。白癬菌は皮膚の角質に住みつきます。

坐骨神経痛とは、腰から太もも、足裏・足先まで伸びる坐骨神経に沿って生じる痛みや痺れのことを言います。また、坐骨神経痛は病名ではなく症状名です。

生活習慣病とは、食事・運動・休養・喫煙・飲酒などの生活習慣が主な発症原因となっている病気のことです。高血圧症・糖尿病・脂質異常症などがよく知られています。

年齢を重ねることで、少しずつ聴力の低下が進行する状態のことを加齢性難聴と言います。簡単に言うと、老化現象の１つですが、その始まりは４０歳ごろと言われています。