私の健康管理-使えるお気に入りアイテム紹介！

冷え性に梅干し 寒い季節になると「冷え性」という言葉があちこちに登場しますが、女性の２ 人に１人、あるいは女性の７割もの人が冷え...

五十肩の主な原因 五十肩という言葉は誰でも聞いたことがあると思いますが、肩関節周囲炎とい うのが正式名で、４０代から５０代に現れ...

アナフィラキシーとは ものすごい短時間で全身にアレルギー症状が出て、命にかかわることもあると いうことから、アナフィラキシーは特...

肌の透明感は光の反射量 美肌と言えば、これまでは食生活やスキンケアというのが定番で、もちろんそ れも大切な要素ではありますが、最...

シミができるまで シミというのは、肌にメラニン色素が蓄積したものであることは誰でも知って いますよね。憎っくきメラニンと思うかも...

口臭の原因 口臭にもいろいろありますが、ここでは時間とともに消えていく口臭とそうで ないものに分けてみます。 時間が経つと...

基本は生活習慣病対策 そもそも生活習慣病とは何かをご存知でしょうか？生活習慣の悪さが引き起こ す病気ということになる訳ですが、そ...

最高血圧と最低血圧 そもそも血圧とは何かということですが、心臓がギュッと縮んで血液を送り出 したとき、その血液が動脈の壁を押して...