「血流改善」一覧

冷房病とは、その名の通り、冷房の良く効いた場所に長時間滞在することで、身体の体温調節機能がマヒして、周囲の温度に適応できにくくなる状態のことを言います。

一般的に、気象病になりやすいのは、女性、更年期症状の強い人、乗り物酔いしやすい人などと言われていて自律神経の乱れと深く関係していると考えられています。

夏バテというと、暑さによる体力の消耗で食欲もなくなり、グッタリとしているような状態をイメージする人が多いと思いますが、近年の夏バテは少し意味合いが違うようです。

水分が不足すると血液がドロドロ状態になり、血流が悪くなります。頭部の血流が悪くなると血管が拡張して血流を増やそうとするため神経が刺激されて頭痛が起こるのです。

高齢になると、特別なことをしていなくても、ちょっと靴を履こうとしただけでも足がつるといった経験をすることが多くなります。

自分の爪が妙に柔らかいと感じたことはありませんか？私たちの爪は、物をつかんだり、作業をしたりする際に、指先に力を伝達する役目をしています。

痙攣というと、イメージするのは、だいたいが下半身（ふくらはぎ・太もも・足の裏など）ですが、他にも筋肉のあるところなら全身どこでも痙攣する可能性があります。

頭痛の症状としては、大まかに、緊張性頭痛は「後頭部の痛み」、片頭痛は「こめかみの痛み」、群発頭痛は「目の奥の痛み」と覚えておくと分かりやすいです。