「高齢者ふらつき原因」一覧

私たちの体が普通と感じるときは平衡感覚が保たれているということです。平衡感覚とは、視覚・聴力・感覚の３つの情報で成り立っていて、小脳で統合されて体のバランスが保たれます。

めまいとは、脳や耳などの障害が原因で体のバランスが保てなくなって起こる症状で、ふらつきとは、筋力の低下などが原因で、足元の平衡感覚がなくなって起こる症状です。ふらつきをなくすためには、筋力の強化以上に全身の筋肉の柔軟性を高めることです。