酵素ダイエット

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医師監修・日本人のダイエットにピッタリの麹酵素とは

2021/3/2 ダイエット

酵素が不足する原因は加齢が大きく、インスタント食品なども酵素を多く消費します。消化に使われる酵素が増えると代謝にまわる酵素が不足するので、代謝機能が不安定になり、肥満や病気の原因になります。若い女性のダイエット失敗は、食事制限などの酵素不足も原因の１つです。