腸内環境の良し悪しを知る方法と腸内環境を整える方法
美容や健康分野では「腸内環境を整える」という話がよく登場しますが、腸内環境を整えるとはどういうことをするのかを解説します。
「腸内フローラ」一覧
痩せないのはデブ菌のせい？ヤセ菌を増やしても痩せないかも！
デブ菌とヤセ菌 最近よく目にするのが「デブ菌」と「ヤセ菌」というダイエットを目指す人にピッタリの 表現ですが、普通に言えば「腸内...
体型を左右するという気になる「ヤセ菌」「デブ菌」って何だ？
１．ヤセ菌とデブ菌の正体 イギリスの科学雑誌「ネイチャー」に２００６年に発表された論文 に、肥満の人と痩せている人の腸内環境は違...