冷え性で疲れやすい体質は貧血が原因かも 2022/10/5 貧血改善 鉄が不足する(貧血)と、どうして冷えや疲れやすい体質になるのかというと、貧血になるとヘモグロビンと同時にミオグロビンも減ってしまうからです。