「肥満原因」一覧

１．肥満と食事のタイミング 肥満を解消しようとする人が考える最初の間違いは、食事の量を減 らせば痩せられると思うことです。 ...

１．エネルギー消費の主役 私達が食事から摂取するエネルギーは、基礎代謝、生活活動代謝、 食事誘導性型熱産生として使われます。 ...

１．注意が必要な肥満とは 肥満と言っても、すべてが悪いという訳でもありません。日本人の 統計では、やや太り気味の方が長生きをする...

１．肥満と肥満症の違い 肥満と肥満症、どちらも大差ないと考えている人が多いですが、こ の２つには大きな違いがあります。 「...