「肥満の原因」一覧

　　　基礎代謝の基礎知識　　　 基礎代謝とは、特に何もしていなくても消費するエネルギーのことを言います。逆に言え ば、最低限それ...

血糖値が高いという意味 私たちが活動するエネルギー源は、血液中に含まれるブドウ糖（グルコース）です。そし てブドウ糖は、食事で摂...