「美肌と水」一覧

美容や健康に水の効果はいろいろなところで解説されていますが、美しい肌を目指すなら天然水などの美しい水を飲むことは必須です。

水は肌に潤いを持たせたり、乾燥を防いだり、老廃物を排出したりして、健康的な肌を保つ役割をしています。