「眼精疲労サプリメント」一覧

眼精疲労の主な原因は、長時間の目を使う作業、視力補正の間違い、ストレスなどと言われていますので、現代人は眼精疲労になりやすい環境で生活しているのかも知れません。

目の疲れは、少し目を休めたり、一晩寝ることで回復しますが、十分な睡眠をとってもなかなか回復しないような症状の重い目の疲れを眼精疲労と言います。

疲れ目の場合は、体にはほとんど何の影響もありませんが、眼精疲労の場合は、目はもちろんですが、体の他の部位にも影響が及ぶことがよくあります。

眼精疲労の症状は、目が重く感じる、目が痛い、まぶしく感じる、かすむ、目が乾く、充血する、まぶたがピクピク痙攣するといった目に現れる症状以外にも、疲労感がとれない、頭痛がする、首や肩がこる、イライラする、吐き気がする、といった全身症状も現れます。