ドライアイの症状と改善に役立つ簡単なセルフケアの仕方 2023/8/8 眼精疲労対策 目を守る涙の量が不足したり、涙の質が低下することで、目の表面に涙が均等に行き渡らなくなって、さまざまな不具合が出てくる状態がドライアイという病気です。