「疲れ目原因」一覧

目の疲れを解消する一番の方法は目に疲れを蓄積しないことです。つまり、目に疲れを感じたら、目を休ませたりケアすることでかなり違います。頭痛や肩こりがあれば目を温める、充血気味なら目を冷やす、普通に疲れたときには目薬でも十分に回復効果があります。

１日中モニターを眺めている現代人の目は疲れやすく、目薬をさしても一時的で夕方には目がしょぼしょぼする、目がかすむといった症状を感じている人も多くいます。ディスプレイの見過ぎ・老眼・ドライアイ・メガネやコンタクトが合っていないなどが主な原因です。

　　　疲れ目の原因　　　 目の疲れによる症状には「目が痛い」「目が重い」「目がショボショボする」「まぶたが ピクピクする」といっ...