あごのシワの原因は歯ぎしり?早めの対策で老け見え予防 2022/12/24 いびき対策 歯ぎしりは、放置しても、治しても、良いというものではないので、歯ぎしりとそれによる障害を少なくするという方法が良いと考えられています。