「更年期症状対策」一覧

更年期症状といえば、ホットフラッシュや発汗などが代表的な症状ですが、なかなか寝付けない、眠りが浅く夜中に目が覚める、朝早く目が覚める、といった不眠も更年期にはよくある症状の１つです。

日本人女性に多く見られる更年期症状としては、肩こり、疲労感、頭痛、のぼせ、発汗など、不定愁訴と言われる種類のもので、病院へ行っても、あまり効果的な治療法はありません。

日本人女性に多くみられる更年期症状としては、肩こり、のぼせ、頭痛、疲れ、発汗などがよく知られていますが、このような症状が日常生活にまで支障が出るようになった状態が更年期障害と言われています。原因は女性ホルモンの減少による自律神経の乱れです。