日本人の代表的な更年期症状・肩こりの対処法 2022/10/11 更年期対策 更年期と言えば、ホットフラッシュや発汗などが取り上げられることが多いですが、実は日本人の場合、もっとも多く感じている症状は肩こりなんです。