「寒暖差疲労」一覧

寒暖差が大きくなると「ぎっくり腰」も増えると言われていて、その主な原因と考えられているのが「寒暖差疲労」です。

寒い日に仕事や勉強中にウトウトしてしまう原因は、寒暖差による自律神経の乱れが関係していることが多いと言われています。要は交感神経が働いていない状態です。