肥満解消(生活習慣病予防)の基本は良い姿勢で生活する 2023/9/15 動脈硬化対策 中年以降に多い「生活習慣病」や「膝関節痛」「自律神経失調症」といった体調不良の多くに姿勢の悪さがかかわっていることが多いようです。