女性の頻尿・残尿感の原因に自分でできる効果的な改善法
女性に多い尿トラブルとしては「頻尿」「残尿感」「尿漏れ」「排尿痛」がありますが、主に骨盤低筋群のゆるみと過活動膀胱という病気によるところが多いと言われています。若い女性の場合は、尿道から雑菌が入ることで起こる「膀胱炎」による頻尿が多い傾向にあります。
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