「便秘解消サプリ」一覧

便秘解消後は便秘にならないことが大切です。アロエは下剤としては効果的ですが常用するものではなく、常用するなら食物繊維なども豊富に含まれている青汁の方になります。水分補給、栄養補給、食物繊維補給など、便秘予防に適していると言えます。

便秘のメカニズム 便秘の原因はいろいろありますが、最もわかりやすい原因の１つに水分不足があります。 まぁ、これは人間の体の６...