「体の酸化予防」一覧

体の酸化（サビ）は、人間に備わった抗酸化作用で無毒化されますが、それ以上に増える（酸化ストレス）状態になると、さまざまな病気や老化を促進する原因になります。

老化が進行する大きな原因とされているのが体の酸化（活性酸素によって起きる体のサビ）です。活性酸素が体内にできる要因は、排気ガスやタバコ、紫外線、ストレスなどさまざまですが、呼吸をしているだけでも活性酸素の原因になります。