「ロコモ症状」一覧

近年、よく耳にする言葉に「フレイル」「サルコペニア」があります。特に高齢者が居る家庭では普通に見聞きする言葉ですが、その違いについて確認しておきましょう。

ロコモティブシンドローム（運動器症候群）とは、加齢や生活習慣により筋力や関節などの運動器の機能が衰えた結果、移動機能が低下して日常生活に支障が出てくることをいいます。