フェリチン鉄

「フェリチン鉄」一覧

疲れやすい、頭痛、肩こり、めまいは貧血が原因かも

2021/3/30 貧血改善

ヘモグロビンとは、鉄を含むタンパク質のことです。鉄分やタンパク質の不足は当然ですが、鉄分の吸収を助けるビタミンＣなどが不足しても貧血の原因になります。若い女性に貧血が多いのは、偏食やダイエットによる摂取不足、生理による出血などが日常生活上の原因とされています。