「アルツハイマー型認知症原因」一覧

認知症とは、人間の脳が十分に成長して発達した後に、何らかの原因で慢性的な知能低下が起きる病気のことです。その原因の約９０％が、アルツハイマー型と脳血管性で占められます。

認知症を予防するには、日頃から脳の健康を保つことを心掛け、質の良い食事や睡眠、適度な運動、家事や趣味、社会活動などを通して知的活動も積極的に取り入れることです。誰でも日常生活で簡単にできるアルツハイマー型認知症の予防方法をお伝えします。