「関節痛改善」一覧

椎間板とは、背骨の骨と骨の間でクッションの役割をしている軟骨のことで、その一部が飛び出して、神経を圧迫することで痛みやしびれが起きる症状が椎間板ヘルニアです。

下半身の関節痛全般としては、腸腰筋をうまく働かせることができるようになることで、痛みが改善することがよくあります。

変形性膝関節症とは、膝関節の軟骨がすり減ることで痛みが生じる疾患とされています。主な原因は「加齢」で、年を重ねることで膝関節の軟骨が徐々に減少することです。

外反母趾とは、足の親指の付け根が横に広がり、出っ張ってしまう状態のことを言います。一般的に知られている症状は、足の「変形」と「痛み」です。

腰痛の原因はストレスという話を聞いたことがあるかも知れませんが、関節痛は全般的に自律神経の乱れと深く関係していると言われています。

腰椎変性すべり症とは、わかりやすく言えば「腰椎が前後にズレる」ことです。一般的には中高年の女性に多い傾向があるようです。

ある程度の年齢になると、膝に痛みを覚える人が多くなり、整形外科で診察を受けるとたいていの場合「変形性膝関節症」ということになります。

足の指がかなづち型（Ｚ型）に曲がって固まり、動かしづらい状態になったことをハンマートゥと言います。放置すると戻らなくなってしまう可能性が高くなります。