血の巡りが悪くなる原因と血行不良の症状を改善する方法
血液の働きは、酸素や栄養、熱などを全身末端の細胞まで届け、体内で発生する老廃物や二酸化炭素などを運び出して排出する役割です。
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血液の働きは、酸素や栄養、熱などを全身末端の細胞まで届け、体内で発生する老廃物や二酸化炭素などを運び出して排出する役割です。
秋風が吹き始める頃になると、普段何も感じなかったところ痛みを感じるという人が多くなります。もっとも多いのが「節々が痛む」とか「神経痛のようなしびれ」のようです。
寒くなると、腰痛を訴える人が多くなりますが、これは寒さを感じると、血管が収縮して体温を逃がさないようにしようとする機能が働くことで、血流が悪くなるの原因です。
血流が悪化するとは、全身をめぐる血液の流れが悪くなる状態で、脳への血流が悪くなると、めまいやふらつきの症状が現れます。
脳の機能がピークを迎えるのが20歳頃と言われていて、その後は徐々に低下を続けて、50代からは急速に衰えると言われています。
姿勢を正すメリットと言われると、一般的には、見た目が良くなるという程度の感覚かも知れませんが、実はそれだけではなく、体全体に大きな影響があるのです。
一般的に「夏バテ」と呼ばれる症状は、脱水症状・栄養不足・室内外の温度差による自律神経の乱れが原因で起きる体調不良のことを言います。
脳梗塞の初期症状とされる「一過性脳虚血発作」の症状が見られるときが、脳梗塞の発症を未然に防ぐ最後のチャンスと言われています。