アレルギー対策

寒い時期の頭痛で知っておきたい痛みの原因と対処の仕方

寒い季節（寒暖差のある環境）では、３首（首・手首・足首）を冷やさないようにして、特に頭痛対策では「首・肩」の筋肉が緊張しないようにすることが大切です。

暑い夏が過ぎて、秋の気配を感じるようになって、仕事や学業に頑張ろうと思う気持ちとは裏腹に、体がだるい、やる気が起きないといった状態になることを「秋バテ」と言います。

鼻腔乾燥症（ドライノーズ）とは、鼻の内側が乾燥することで不快な症状が現れる状態を言います。感染症のリスクが高まったり、咳き込んだりすることもあります。

喘息といえば子供をイメージする人が多いかも知れませんが、大人になってから発症することも少なくありません。喘息は呼吸器に起こる慢性のアレルギー疾患です。

食物アレルギーの基本は、原因物質を口にしないことです。まずは自然の食材を使って自炊することが基本です。

農薬とは、農作物を害する真菌・線虫・ダニ・昆虫などを駆除するための殺菌剤や殺虫剤のことです。その農薬が収穫後の農作物にも残っている状態を残留農薬といいます。

免疫とは、体内に侵入したウイルスや病原体などの異物や体内で発生した有害細胞などから体を守ろうとする自然に備わったシステムのことです。

まぶたの縁に炎症が起きて、まつ毛の根元にかさぶたが出来たことはないでしょうか。目がかゆくなったり、腫れたり、痛くなったりする症状を「眼瞼縁炎」と言います。