「骨粗しょう症予防法」一覧

骨も新陳代謝で常に入れ替わっていますので、骨密度が低下しても回復させることは可能ですが、逆に、一度回復しても生活状態によっては、また低下していきますので、できれば骨成分の補給、適度な運動は継続することが骨粗しょう症を予防する一番の方法です。

なぜ骨粗しょう症になるのか 骨粗しょう症とは女性に多い病気と言われていますが、実際はどうなのかというと、その 推定患者数は男性が...