首のこりが頭痛・めまい・自律神経失調症の原因にもなっている
首コリとは、首の後ろで頭部を支えている筋肉群が過度な緊張状態になって、首に硬い・重い・張っている・倦怠感などの違和感が生じている状態のことを言います。
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首コリとは、首の後ろで頭部を支えている筋肉群が過度な緊張状態になって、首に硬い・重い・張っている・倦怠感などの違和感が生じている状態のことを言います。
日本人の日常生活における自覚症状で、女性の1位、男性の2位が肩こりと言われていますが、その原因の中でも特に多いのが、姿勢、眼精疲労、運動不足、ストレスといわれています。