冬を快適・健康に乗り切るための室内外の寒さ対策のコツ
寒さ対策をいつ頃から始めるかはかなり重要なポイントで、実際に寒くなってから始める人が多いですが、その前、つまり肌寒いと感じる前に始めることが大切なのです。
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寒さ対策をいつ頃から始めるかはかなり重要なポイントで、実際に寒くなってから始める人が多いですが、その前、つまり肌寒いと感じる前に始めることが大切なのです。
寒いときに頭痛の症状だけがあるという人は意外に多いですが、この場合に考えられるのは寒冷刺激による頭痛で、寒い環境に居たり、冷たいものの摂取で起きる頭痛です。
低体温症と言えば、冬の登山やアウトドアでの活動時に起こることが多い症状として知られていますが、意外にも、冬には屋内でも発症することがあります。
寒さを感じると内臓を守ろうとする自己防衛反応が起こり、それによって引き起こされる血行不良が肩こりの原因となります。