脳梗塞・心筋梗塞の原因になる血栓が心配な人には納豆がおすすめ 2023/9/7 動脈硬化対策 納豆は「高血圧」「脂質異常症(高脂血症)」「糖尿病」などの血液粘性の高い人や「血流改善作用」「血小板凝集抑制作用」としても効果が期待できると言われています。