「自律神経の乱れを整える」一覧

自律神経失調症と診断されたら深く考えないのが改善法？

2023/9/29 心の健康管理

自律神経失調症とは、本人が不調を訴えるものの、身体的な異常箇所が見当たらない（不定愁訴）状態を言います。