「膝関節痛改善方法」一覧

中高年になると膝に痛みを感じる人が増えてきます。原因の大半は変形性膝関節症という病気です。関節の骨と骨の間でクッションの役割をしている軟骨がすり減ることで痛みが生じるもので、加齢や肥満、筋肉量が低下することで起きる症状です。