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膝関節の痛みは股関節周辺の筋肉をほぐすと改善することがある
中年以降になると膝の痛みを訴える人が多くなりますが、多くの場合、その原因は膝周辺の組織にあると考えらています。
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中年以降になると膝の痛みを訴える人が多くなりますが、多くの場合、その原因は膝周辺の組織にあると考えらています。
中高年になると、ほとんどの人は膝関節に注意する必要があります。実際に痛みを感じている人も感じていない人も、だれにでも関節痛が起きる可能性があります。
膝関節の痛みはグルコサミンなどの軟骨成分で良くなったという話はあまり聞きません。それは、軟骨の減る原因が加齢による軟骨成分の減少ということが問題かも知れません。むしろ骨密度との関係が重要で、更年期以降の女性に膝関節痛が多くなることと無関係ではありません。
変形性膝関節症は、正座するとき、立ち上がるとき、階段を降りるとき、歩行時に痛みを感じるのが特徴で、やがて膝の曲げ伸ばしが難しくなり、膝に水がたまる、O脚になるといった具合に悪化していきます。日常生活で膝の軟骨が少しずつ減って女性は50代、男性は60代が膝の痛みを自覚する年代と言われています。