膝関節痛の治し方

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膝関節痛に軟骨ケアだけ?女性の関節は骨密度と共に低下する

膝関節の痛みはグルコサミンなどの軟骨成分で良くなったという話はあまり聞きません。それは、軟骨の減る原因が加齢による軟骨成分の減少ということが問題かも知れません。むしろ骨密度との関係が重要で、更年期以降の女性に膝関節痛が多くなることと無関係ではありません。

気付いた時には手遅れ?膝関節が痛む原因と予防・改善法

変形性膝関節症は、正座するとき、立ち上がるとき、階段を降りるとき、歩行時に痛みを感じるのが特徴で、やがて膝の曲げ伸ばしが難しくなり、膝に水がたまる、O脚になるといった具合に悪化していきます。日常生活で膝の軟骨が少しずつ減って女性は50代、男性は60代が膝の痛みを自覚する年代と言われています。

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