根本原因が不明の腰痛の改善にはウォーキングがおすすめ 2026/1/24 関節痛改善 一般的に腰痛は、原因がわからないことが多く、治療の方法も分からないというのが本当のところです。実際、腰痛の約85%は原因不明(非特異的腰痛)と言われています。