季節に関係なく不調の原因になる隠れ脱水の症状と対処方法
隠れ脱水とは、体に必要な水分が減って、脱水症の一歩手前の状態のことを言います。冬に多く発生しやすいと言われています。
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隠れ脱水とは、体に必要な水分が減って、脱水症の一歩手前の状態のことを言います。冬に多く発生しやすいと言われています。
清涼飲料水に含まれているのは、大量の糖分と水分、そして若干の塩分ですので、大量の糖分は明らかに余分です。