がんこな肩こりを解消するには首のこりをほぐしてみる 2023/3/30 肩こり解消 日本人の大半が肩こりを経験しているというデータがありますが。特に、中高年以降は骨も筋肉も衰えてくるため、痛みや倦怠感を引き起こすこともよくあります。