「眠れるアロマミスト」一覧

不眠症で、私自身あれこれやってみた結果、つまるところ不眠症は年齢的な身体の問題、環境や悩みといった心の問題が主原因のような気がしたので、私は、体のケア＋リラックス効果を実践することにより、ほぼ不眠症を克服しました。