「猫背原因」一覧

まっすぐに立って横から見たときに、肩の位置が体の中心線（耳の位置）より前にある場合を猫背と言います。

慢性的に便秘の人は猫背かも知れません。まずは姿勢を正すことが便秘解消の近道になります。猫背になる人は、腹筋が弱い傾向にあり、内臓が活発に動けない状態にあります。