暑い日は肩がこる?肩こりの原因と予防方法
暑いときに肩がこるメカニズムは、冷房の効いた部屋にいると、体は涼しく(冷える)なり、血行が悪くなることが肩こりの根本原因です。そこに、温度差による自律神経の乱れが加わることで肩こりが悪化します。
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