最近の寝違えの原因はストレートネックが多い 2022/8/8 肩こり解消 寝違えは、寝相が悪かったり、寝具が合ってなかったり、日常の姿勢の悪さが原因と言われていましたが、近年はパソコンやスマホの使用によるストレートネックが指摘されています。