「冷え性原因」一覧

女性が冷え性になりやすい理由は、女性はもともと筋肉量が少なく、脂肪が多いという体 質的な特徴があります。つまり、冷えやすく、温まりにくいのです。

冷え性（症）の原因は血行不良です。血液の流れは内臓や脳に優先して流れるようになっていて、寒くなって血管が収縮すると、体の中心部分への血液が優先確保されます。

西洋医学では「冷え性」という病気はないため、診断基準も治療法もありません。つまり、冷え性は病院へ行っても治らないということになります。

気温が低い環境にいると、誰でも「寒い」と感じますが、気温に関係なく寒さを感じる状態を「冷え性」と言います。つまり、体のどこかに不具合が生じている異常な症状です。

体はあまり寒さを感じず、体温を測ってみても低くないのに、手足の先だけが冷たく感じる症状のことを「末端冷え性」と言い、若い女性に多いと言われています。

冷え性と言っても、大きく分けて４つのタイプがあります。なので、改善するには、基本的なところは共通していますが、細かいところはそれぞれに違います。

冷え性と言えば、体のどこかが冷えているのだろうということはすぐ分かると思いますが、もう少し詳しく見てみると、手足・下半身・内臓・全身という冷え方になります。

体温の高い人は、見た目にも「血色が良く」「ポジティブ」な感じがしますが、体温の低い人は、「青白く」「ネガティブ」なイメージがします。