血糖値対策はインスリンの働きを助けるアディポネクチン
アディポネクチンは脂肪を燃焼させるホルモンで女性雑誌などでも「やせホルモン」として多く紹介されていますが、本来は運動することで酸素が働いて糖や脂肪を燃やし、蓄積を防ぐのですが、運動しなくても同じような消費の仕方をしてくれるという有難い脂肪から分泌されるホルモンです。
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アディポネクチンは脂肪を燃焼させるホルモンで女性雑誌などでも「やせホルモン」として多く紹介されていますが、本来は運動することで酸素が働いて糖や脂肪を燃やし、蓄積を防ぐのですが、運動しなくても同じような消費の仕方をしてくれるという有難い脂肪から分泌されるホルモンです。