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便秘と便秘症の原因・症状の違いと便秘症を予防・改善するには
一般的に、便秘症は60歳までは女性に多く、高齢になるほど男女差はなくなり、有症率が高くなるという特徴があります。
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一般的に、便秘症は60歳までは女性に多く、高齢になるほど男女差はなくなり、有症率が高くなるという特徴があります。
一般的な便秘は、機能性便秘で、その種類は「大腸の運動能力の低下によって起こる弛緩性便秘」「精神的ストレスや過敏性腸症候群などに起因する痙攣性便秘」「便が直腸まで到達しても便意が生じず排便されないために起こる直腸性便秘」の3つが代表的です。
運動が嫌いなので、汗もかかないし、お腹も空かないため、食事や水分の摂取量が少ないとか、運動しないから筋力が低下したり、腸の働きも低下するといった具合いに、便秘の元になっている原因を知らなければ、今、直面している原因を解決することは難しいのです。
便秘の症状と原因 便秘に悩む日本人は多いと言われていますが、若い世代では特に女性に多く、高齢になる と男女を問わず急...